【资料图】
解答：
1、建议换牙刷。牙刷底部变黑是因为牙菌斑停留在牙刷刷毛下面，所以时间长了会呈现黑色。
2、一般建议三个月换一次牙刷，选择软毛小头的牙刷，在刷牙的过程中采取规律刷牙的方法，一般选择巴氏刷牙法。刷牙后，要用大量清水冲洗牙刷，并将刷毛朝上放入水杯中，保持干燥。
3、这有助于清洁牙刷，减少细菌的积累。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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